イチョウ葉＆銀杏

まだまだキレイな秋景色が続いているものの、昨日今日の風で、ずいぶん散り始めてきたかなあ・・という感じ

天気も不安定で、日中は晴れていたのに、夕方は雨

さて、イチョウの葉も真っ黄色↓



そして、ふと舞い散る木の葉を見ていたら、イチョウの実・銀杏を見つけました↓



わかるかなあ？ちょうど写真ど真ん中のまん丸の実です

柔らかなまん丸の中身には、銀杏があります

イチョウには、葉にも実にも効用がいっぱい

脳にいいというイチョウ葉エキス↓



頭をすっきりクリアにしたいとき、私もよく愛用します