2019年08月09日

アサガオ

暑い日がずっと続き、それもお盆休みの前で仕事も忙しく、少々疲れ気味。今年のお盆休みのは、長い!明日から9連休のところも。
私は、お盆休みも、仕事もあり、まだまだ続く暑さに、気を引き締めて、過ごさなければ!


さて、今朝ガーデンスポットの水やりをしていて、見つけたベストショット↓

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今年アサガオは、鉢に、トレレスを組み立て、咲かせています。ちょうど、ソーラーランタンと、ガーデン雑貨の間に咲いたアサガオのベストショット↑

暑さも忘れ、心和んだヒトトキ。

このアサガオは、日中も咲く品種。
夏の定番花・アサガオ。
暑い時に咲く花を見習い、もう少し暑さの中でがんばりたい!
そう心の中で考えていた私です。
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2019年08月06日

なめこ

今日も、本当に暑い。少々クタクタ…そう思っていたら、夕方、ひんやりとした風が。生き返った〜とさえ感じたヒトトキ。
ここ数日は、ただひたすら生きる!ことに徹している私です。さて、今日うれしいことに、なめこを製造販売している方から、たくさんたくさんなめこを、いただきました↓

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ここ数日の猛暑で、開きすぎてしまったとのこと。お花もそうですが、お店に並ぶには、旬より手前の品でなければならないのです。だけど、すぐに食べるには、最高の食材。ものすごい量を頂き、早速さっと茹でて、ポン酢にしたり、味噌汁に入れたりしました。あとは、冷凍にしました。なめこは、特に小さい頃から大好きな私。大量に茹でたことで、ご飯にそのままのせてポン酢をかけ、なめこ丼にした私。このなめこのネバネバは夏バテ防止に効果あり!昼間の猛暑疲れもとれ、とても元気になれた今夜です。、なめこと一緒に、こんなレシピを頂きました↓

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明日はこの「なめこの冷汁」も作りたい!トマト、ゴーヤ、そして、なめこ!と、毎日、夏バテ防止食材で、元気に過ごせることに感謝しながらがんばっている私。さて、こちらのなめこ屋さんでは、詰め合わせセットも、販売しています!

まだまだ続く猛暑…「食」でのりきるのが、一番だと、私は思います。明日も、暑さに負けず、がんばらなければ!
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2019年08月04日

ウスベニアオイ

今日、午前はそれほどでもなかったのに、午後から曇り空になると、蒸し暑くなった津南。
午前のガーデンスポットの整備は、風もあり、日陰は気持ちいいくらいだったのに、午後からは陽射しもないのに、ムッとする暑さ。

さて、整備をしていて見つけたのは、コモンマロウの花↓

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大きな葉き隠れて見えずにいたのです。この花、ハーブで、ハーブティーにするとブルーになるのです。ずっと気になっていたのですが、やっと苗を今年買いました。つい最近買ったので、やっと、花が咲いたのです!

さて、このコモンマロウ…以前から津南でも見かけていた花なのです。和名は、ウスベニアオイ…レモンバームもそうですが、このコモンマロウも津南で野生化していると思うのです。

そして、ウスベニアオイは、タチアオイと同じアオイ科。梅雨を告げる花と呼ばれるタチアオイもハーブティーにできるのでは?と、調べてみると、なんと、お花を、乾燥してハーブティーに…という言葉も、見つけました。
早速こちらも、乾燥させています。

まだまだ発見の毎日の津南!

ちょっとワクワクしている私です。
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2019年08月03日

ゴーヤ

今日も朝から暑い…だけど、家の中より外の方が涼しい感じがしました。
家の中は、熱がこもっている感じ。
外回りの仕事の方が良かったかも…ですが、あちこちからいただいた野菜を、なんとかしなければ!と、暑い中、奮闘しました。

とうもろこしを蒸し、こそぎ取り冷凍。キュウリは、漬物。そして、ゴーヤは、夕飯に一品。薄く切り、生で、タラコとあえました↓

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苦味の少ない、ボツボツの大きなゴーヤは、生で食べるのが大好きな私!
生だと、一番苦味を感じないと思う私。

写真↑には、ピーマンの細切りも加えましたが、ちょうど、そのピーマンの生と同じような味です。
ゴーヤには、夏バテ予防もあります!

水ばかり飲んで、食欲もわかない今日。このゴーヤ・ピーマンタラコ和えを、ご飯にかけ、食べた私。シャキッと元気もでます!
是非お試しください!
明日も続くというこの暑さ。気をつけて、ただひたすら、がんばりたい!
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2019年08月02日

ビーズのアクセサリー

日増しに暑さが増す感じ。
だけど、私には、梅雨明け前の蒸し暑さに比べたら、我慢ができる暑さ。

息苦しいモワッとする暑さだけど、ただひたすら、ひとつひとつクリアして、がんばりたい!

さて、こんな暑い日には、涼しげなものに目がいきます。先日のひまわり広場で、涼しげなビーズのブレスレットを300円で買いました↓

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ちょうど、こんなビーズで、サンキャッチャーを作りたいと思っていたので、思わず買ってしまいました。
ブルーとグリーンのビーズが、涼しそう!
汗がひき、体感温度が1℃も2℃も下がった感じ。、

ブレスレットとして売っていましたが、私はサンキャッチャーとして使いたい!

窓辺でキラキラ輝く様を思い浮かべては、ワクワクしてきます。
さて、明日からも、まだまだ続く暑さ。体感温度を下げる工夫をしながら、気をつけて過ごしたい!
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2019年07月30日

タデ

今日も気温上昇。夏本番です。

さて、少し時間ができ、今日の昼休みは、家へ帰り、背丈が伸びて、雨で倒れかかってしまった草花たちをまとめたりしました。
そして、キュウリの漬物に、タデの葉を収穫し、刻んであえて、一品作りました。

キュウリは、だいたい毎日、いろんな味付けで、漬物にしています。
塩漬け、豆板醤漬け、生姜醤油漬け、辛子漬け…と、毎日、違う味付けで、漬物を作っています。今日、ガーデンスポットの整備をしながら、そうだ!タデの葉で漬物作るの忘れてたとを思い出したのです。

さて、タデは、こんな葉↓

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葉が赤みがかっているのが特徴↑

「タデ食う虫も好き好き」という言葉のタデです。少し辛味があることから、こんな言葉も生まれたのです。
このタデで、キュウリ漬けを作ると、ピリッと辛くて、食欲も出ます。それに、もちろん、効能もあります。
高血圧予防、そして、血液サラサラ、眼にもいいとされているルテインも、たくさん含まれています。

昔からある、タデを無駄なく使い、エコな生活、健康的な生活を目指したい!
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2019年07月28日

トマト酢

昨夜、かなり雨が降ったのに、家の中は、暑さがこもり、暑い。お祭りの疲れもでて、今日は、身体が重い。
手伝いに来ていた息子たちも帰ってしまってからは、脱力感で、何もする気がおきない。
これでは、ダメだ!と、身体の力をふり絞り、収穫量が多くなったトマトで、トマト酢を作りました↓

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ミニトマトで作ろうと思ったのですが、大きなトマトの方がたくさんあり、大きなトマトを、ざく切りにして、さっと洗い、水気を拭き取り、氷砂糖を入れ、酢を注ぎました。

トマトざく切りにしながら、種などを取ったところは、食べながら、捨てることのないよう無駄なく作りました。

冷たいトマトをかなり食べ、トマトに含まれる強い抗酸化作用で体の調子を整えてくれるリコピンのおかげで、重かった身体が楽になり、元気になった私です。ふんだんに食べれる自家製野菜のおかげです!夏バテ予防にも効果のあるトマトで、これから先の暑い夏をのりきりたい!



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2019年07月26日

麻・コットン・レーヨン

一昨日、梅雨明け!昨日今日と、気温はどんどん上昇。暑い!だけど、それまでの天気の悪い蒸し暑さに比べれば、まだ我慢ができる感じ。
それでも、水分はかなり欲し、一日で、1リットル以上は、飲みました。

この時期、一度でも体感温度を、下げたい!と、着る服は、麻、コットン、レーヨン素材を選びます。
お店で買う時も、まずは素材を見て、決めます。

今日来ていたのは、ベージュのこんなパックルがついてる服↓

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麻とレーヨンが半々の素材。
今は。ポリエステルでも、冷感素材と書いてあるものもありますが、やっぱり、私は、麻、綿、レーヨンが好き!
Tシャツも、夏は綿100パーセント素材!

さて、明日は、つなんまつり!最初の予報では、晴れ!のはずだったのに、台風接近で、天気が心配です。
どうか、明日の夜まで、雨など降りませんように…そう願うばかりです。
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2019年07月23日

浴衣

今日は、大雨にあいました。少し雨やどりしましたが、止みそうになく、時間もなく、仕事を続けた私。
傘をさしても、服が濡れ、車は、ヒーターにして乾かしながら仕事。
それでも夕方には青空も。そして、明日からは晴れが続きそう!ついに梅雨明けかも!

さて、夕方、テレビで、「浴衣」の話題が。
ひんやりとした素材で、作られた浴衣…そして、こんなセパレート浴衣が流行りとのこと↓



着物が大好きな私としては、どちらも気になる浴衣!

さて、つなんまつりも、今週末!今年も、浴衣を着て来場すると、特典あり!

もちろん、今年も私は、浴衣着る予定!

今回見つけた浴衣は、パープル系のナデシコ柄↓

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去年夏の終わりに、リサイクルショップで、800円で買いました!

最近は「和」の心が見直され、浴衣とブーム。

つなんまつりには、是非、浴衣で!梅雨明けもしそうだし、土曜はきっと、いい天気の夏祭りになりそう!

2日くらい、寝苦しい夜が続いた津南ですが、今夜は、雨が降ったことで、少しひんやりとした夜。
梅雨明けとともに、蒸し暑さもなくなり、カラッとした夏らしい天気になるといいな…そう願っている今夜の私です。
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2019年07月22日

ヒイラギとスミレ

今日も昨日ほどではないけれど、蒸し暑い。
それでも、今週半ばからは、晴れのマークが出てきて、梅雨明け間近!と聞き、それだけで嬉しかった私。

さて、先日、季節外れの「ヒイラギ」の鉢植えが、500円とリーズナブルだったので、買いました。そして、やっと時間ができ、一回り大きな鉢に植えつけました↓

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お店の方曰く「ヒイラギ」の根元に、スミレの葉が茂っていて、可愛そうだから、取らずに置いたとのこと↑
ハート型のスミレの葉が、いくつか見られます↑

そのお店の方の話に、優しい心を感じ…気持ち和らぎ…。ヒイラギの根元に絡みついたスミレは、やはりうまく離すことができず、私もそのまま、植えつけました。

クリスマスをイメージさせるヒイラギ…、そして、春一番をイメージさせるスミレ。
不思議なコラボに、微笑ましく、気持ちが癒されます。

あと、数日で梅雨明け!どうか、普通の夏らしい夏でありますように。そんなこと考えながら、植え替えしていた私です。
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2019年07月17日

ミニトレリス

今日は、晴れて暑くなった津南。東京でも、久しぶりの天気と、ニュースで報じていました。
だけど、今日もところにより、大雨で冠水のニュースも。そして、今週末には台風も接近するという。
後から後から、自然災害に警戒…と、心配な日が続きそうです。

さて、少し一段落した私。今日は昼休みに、家に帰り、やりたかったミニトレリスをガーデンスポットに立てました↓

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このミニトレリス…緑色だったのですが、黒のスプレーで、少しオシャレにしてみました。

今年は、譲り受けたプランターシェルフや、支柱のジョイント金具など、みな、黒くスプレーして使っていふ私です。

ちょっとスプレーしただけで、何千円もするトレリスに近いものになり、リーズナブルな仕上がりに、一人で満足している私です。

天気はイマイチなものの、草花たちは、かなり伸びて、支柱したり、束ねたりしないと倒れてしまっている昨今。ここ数日、やっと時間ができ、合間をみては、整備しています。

少しでもリーズナブルに!そして、オシャレに!こんなアイデアを考えているヒトトキも、好きな私です。
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2019年07月12日

アジサイ色のグラデーション

やっと週末。そして、やっと自分の時間が取れた今夜。
私は、全般的に、「貧乏暇なし」の言葉がぴったりなほど、後から後から、次から次へと、忙しい性分。
それでも、ここ何週間は、本当に忙しい日々が続き、ただひたすら、ひとつひとつクリアしながら、過ごすことに徹しました。

気がつけば、7月も半ば。毎月、ミニ額を作ろうとしてきた今年ですが、5月の葉っぱ柄ミニ額をやっと6月に作り、6月に作るはずのミニ額は、全く手つかずのまま、今に至ってしまいました。

6月に作ろうと準備していたのは、「アジサイ」。
アジサイのグラデーションが大好きなので、それを表現したいと、布は買っていました。
それが、このちりめんの布↓

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紫から青への美しいグラデーションの布。作り始めれば、一時なのですが、その時間が取れず。

いつでも季節を感じていたい私としては、アジサイは、来年にしようかな…。日常生活の雑多なことが凍結してしまっていて、まずはそれを片付けてしまわないと、余暇を楽しむ気持ちにはなれない…そんな気分の今夜です。

さて、写真のミニ額も、100円ショップで見つけたのですが、ここのところ、見かけず、お店に頼んで、入荷してもらい、やっと、今日お店から買ってきました。

時間を有効に使い、まずは、片付けに専念したいこの週末です。
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2019年07月10日

テラリウム

またまた忙しい日々が続きました。天気も不安定。雨が降ると、かなり寒くなり、雨が止むと蒸し暑い。
そして、今日は久しぶりに晴れ!思ったほど、蒸し暑さもなく、日陰の風は、心地いい!爽やかな天気になり、少しウキウキ。

忙しい時には、少し気持ち安らぐヒトトキもないと…と、今日のお昼休みは、お気に入りのお店へ。

そこで見つけたのが、テラリウム。作ってみたいもののひとつなので、研究のために、ひとつ買ってきました↓

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500円とリーズナブル!

暑い夏に、テラリウムは、涼しげで最適!
サボテン、水草、石、流木で、レイアウトされたテラリウムです。
テーブルの上に飾り、眺めているだけで、体感温度も、1℃も2℃も下がった感じです。

さて、天気のいい日は、今日だけで明日からはまた、どんよりした梅雨空になるという。
梅雨も、もうヒトイキかな…災害になるような大雨は、もう来ないことを祈り願いながら、平穏なヒトトキを過ごしている私です。
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2019年07月01日

キュウリ炒め

今日は雨の予報が外れ曇り…ということで、降れずにいる蒸し暑さも。
だけど、九州では、大雨が続いていて、警戒が必要とのニュースに、また?…と不安がつのります。
どうかどうか、同じ地域に集中的に降ることだけは、避けてもらいたい…と祈るばかりです。

さて、先週からキュウリが収穫し始めていますが、もう一気に1日8本くらいずつ採れ、キュウリ三昧の毎日。

キュウリは、漬物が一番ですが、こうたくさん採れ始めると、キュウリを、炒めて食べる私。
サッと炒めるのがコツ。
豚ひき肉と醤油で炒め、今日は、最後にゴマ油も入れました↓

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このレシピは、昨日一昨日収穫のキュウリ。
そして、今日収穫のキュウリ、漬物、そして、豆腐サラダの彩りにも添えました。

こうして、自家製野菜を、食べれるのも、平穏だから。
雨が降れずにいる蒸し暑さなんて、我慢しなければ。

どうかどうか、もうこれ以上、同じ地域に雨が降りませんように…只々、そう願うばかりです。
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2019年06月29日

葛のツル

午前中は、なんとか天気も良かったけど、午後からは雨。かなりの降りっぷり。道路も、川のように流れるほど。
朝のうちに、少しガーデンスポットの整備しておいて良かった…今日は、葛のツルを剪定しました。

天気が悪く、種を蒔いたお花たちは、全く大きくならずにいるのに、葛は、勢力旺盛で、ものすごいことになっていました。車庫脇に、こんなに覆いかぶさるように↓

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暑さをしのぐグリーンカーテンの役目もしているので、適度に剪定。だけど、こんなにツルが収穫↓

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ここ最近は、週末ごとに、雨が降り、外回り仕事ができない…
午前中は、蒸し暑かったものの、雨が降り始めるとグッと気温が下がった感じ。やっぱり、降れずにいる蒸し暑さだったんですね。
ここ数年梅雨らしくなかったのですが、今年は、梅雨らしい日が続いていることは、季節を感じる昔に戻ったような…ホッとする気持ちも。そう思うと、雨も楽しめます…。
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2019年06月28日

デザインペーパー スーパーマーケット柄

今日も雨。時折強く降る雨。昨日ほどではないけれど、雨が止むと蒸し暑さも。

さて、今日は、やっと時間ができ、アイデア探しにお店めぐり。
今日見つけたのは、デザインペーパーのスーパーマーケット柄↓

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100円ショップには、ありとあらゆる折紙があり、これも、そのひとつ!スーパーマーケットに並ぶ、野菜、ショッピングカート、缶詰
洗剤をモチーフにしたデザイン!

あまりに可愛くて、おしゃれで、額に入れて、キッチンや洗面所に飾ろうかな…そんなアイデアが浮かびました!

ほんの少し忙しさも一段落。こんなもの見つけ、やりたいことのアイデアが浮かんでワクワクしている今夜です。
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2019年06月24日

キュウリ

今日は、時折雨が強く降ったり…止んだと思ったら、蒸し暑くなったり。
昨日の寒さで、今日は、ほんの少し、厚着でいたら、蒸し暑さで、頭が痛くなってしまいました。体調に気をつけないと…と、改めて感じた私です。

さて、2、3日前から1本、2本と、数が増え始めたキュウリの収穫。ついに、今日は、これくらいに↓

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早速、生でサラダにしたり漬物にしたりしました。
気温は不安定ですが、着実に夏野菜のシーズンに突入!
明日は晴れるとの予報なので、一気に収穫が増えそう!
山菜シーズンも、一段落。しばらく、野菜が、途切れたので、嬉しい夏野菜の収穫です!
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2019年06月22日

デトックスウォーター

今日は、午前は雨が降れずにいる蒸し暑さ。そして、午後、かなりの雨が降ると、少し涼しさも。
昨日から、かなり水分補給をしている私。
そして、今日からデトックスウォーターにしました↓

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名水百選の、我が家の水道水は、美味しいので、毎日の水分補給は、水道水。
そして、 夏バテ予防に、かなり水分を欲する季節は、デトックスウォーターにします。
ペットボトルの水道水に入れているのは、ガーデンスポットに、たくさん群生しているレモンバームの葉↓

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鎮静作用や抗ウイルスにも効果がある、レモンバーム。

異常気象で、熱中症が頻繁にニュースになる昨今。
暑さに負けずに夏を乗りきるために、今年もデトックスウォーターの出番です!

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2019年06月21日

ズッキーニ

今日は、蒸し暑い一日。夜になり、雨が降り出し、少し涼しくなった感じ。

さて、自家製野菜の初収穫!キュウリが1本。そして、黄色のズッキーニが数本↓

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キュウリよりも早く、ズッキーニがたくさん収穫!
早速、豚ひき肉と塩胡椒で炒めて、醤油を絡めて頂きました。
今年は異常気象で、寒い日が多いせいか、夏野菜収穫も、少し遅い気がします。

平穏に暮らせること、そして、自家製野菜に感謝しながら、食した夏野菜初物のズッキーニです。
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2019年06月19日

ドクダミの花

昨日は、またまた新潟県で地震。携帯の緊急地震速報のアラームにビックリした私。その後、大したことはなかったけれど、揺れを感じ、ドキドキが止まらなかった昨夜。夜の地震、そして、停電もしているというので、朝にならないと被害が分からず、心配ばかりが募っていた昨夜でした。
それに心配なのは、追い討ちをかけるように続く雨。ここ最近の自然災害は、同じ地域を襲うことが多く、ひどすぎる自然に閉口してしまいます。

ここは長野県境なので、大したことはなかった…何もなかったように過ごせることが、どんなにも、幸せであることか、改めて感じていた私です。今日の天気は、晴れたり曇ったり雨が降ったり、蒸し暑かったりヒンヤリしたり…そんな異常気象の津南。

さて、私のガーデンスポットでは、ドクダミの花が咲き始めています↓

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まだ、まばらですが。去年から、ドクダミを見つけると、この場所に植え付けています。群生させドクダミの花いっぱいになることを夢見て…
自然災害に苦しむ昨今。自然界の美しいものと共存しながら楽しみたいだけなのに…そして、平穏な自然界の中で暮らしたいだけなのに…そんなこと考えながら、もうこれ以上の被害がないことを祈るばかりです。

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